2021 年 11 月 17 日
第 20 个“世界慢阻肺日”
今年的主题是
“健康呼吸，无与伦比”
慢性阻塞性肺病（简称“慢阻肺”）,是我国最常见的疾病之一。我国慢阻肺患者已达近1亿，40岁以上的人群中，每100人就有约14个慢阻肺患者，且患病率在未来的40年将持续上升，预测至 2060 年死于慢阻肺及其相关疾病人数将超过每年 540 万人。在我国慢阻肺已经成为“第三大致死病因”，被称为 “沉默的杀手”。
慢阻肺发生的原因
慢阻肺的高危因素有吸烟、职业粉尘化学物质吸入、空气污染、呼吸道感染等。
慢阻肺的临床表现
一般表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息，最后累及全身多个系统。但是，慢阻肺是一种可以预防和治疗的疾病，规律的治疗可以有效控制疾病的进展，不会影响生活质量和劳动，从而减轻家庭的负担。
慢阻肺的并发症
慢阻肺合并肺癌的发病率在不断上升。多项研究表明，慢阻肺与肺癌之间存在密切联系，慢阻肺是肺癌的独立危险因素。与非慢阻肺病人相比，慢阻肺病人发生肺癌的风险可增加2～4倍。且慢阻肺病人合并肺癌的预后较差，容易出现不良后果，肺癌是慢阻肺病人死亡的常见原因。
慢阻肺和心血管疾病之间也存在着密切联系。慢阻肺病人中发生冠状动脉疾病的风险显著升高，其中包括心绞痛，心肌梗死，中风和充血性心力衰竭。
慢阻肺的治疗
1、戒烟。这是有益于肺部健康最重要的一步。大多数慢阻肺患者可通过避免吸烟和戒烟来防治。
2、远离环境污染。
3、家庭氧疗（每日吸氧时间大于15小时，氧流量1-2L/min）。
4、肺康复（呼吸功能锻炼操、平地快步行走、有效咳痰法）。
5、秋冬季接种流感疫苗，预防感冒。
6、健康饮食，少食多餐、少盐、多饮水。
7、坚持遵医嘱长期规律用药。
慢阻肺的预防
1、当出现慢性咳嗽、咳痰、气短等症状时，应当及时就医，并定期进行肺功能检查。
2、遵医嘱长期定量使用吸入性药物，有效改善症状和肺功能，延缓疾病的发展，减少并发症的出现。
3、加强锻炼，健康饮食，规律作息，身体强健，可有效避免慢阻肺的急性发作。