最近流感来袭，不只是孩子，成人也纷纷中招。如果在没有发烧、剧烈咳嗽、呕吐或腹泻等情况下，可以在家中休息观察1天，频繁去医院反而增加交叉感染的风险。如何预防流感？下面来听专家怎么说：
甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播，接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。最明显症状是，体温突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。如果出现上述症状,请及时到正规医院就诊。但是要提醒大家的是甲型H1N1流感是可防、可控的，只要积极作好预防，也是比较安全的。
专家提醒，预防甲型H1N1流感要做到以下几点：
(1)勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
(2)睡眠充足，多喝水，保持身体健康。
(3)应保持室内通风，少去人群拥挤、不通风的场所。
(4) 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻，纸巾用后丢进垃圾桶。
(5)常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。
(6)避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
(7)目前预防甲型H1N1流感的疫苗已投入使用。
(8)普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
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