近期，门诊上呕吐、腹泻症状的患儿明显增多。面对孩子的呕吐，不少家长心急如焚，不知所措。今天，我们就来聊聊孩子呕吐、腹泻的常见原因之一——儿童肠胃炎。
儿童肠胃炎是一种常见的儿科疾病，多因病毒、细菌感染或饮食不当而引发，了解其症状、避免治疗误区、掌握预防措施至关重要。
一、症状识别
1、消化道症状：早期可能表现为食欲减退，随后出现恶心、呕吐，呕吐物可能为未消化的食物，严重时可能吐出胃液、胆汁等。腹泻是典型症状，排便次数增多，大便性状改变，可能变为稀便、水样便，甚至带有黏液、脓血。
2、全身症状：病情较轻时，孩子可能精神、食欲欠佳，易疲劳。随着病情加重，可能出现发热，体温可升高至37.5℃以上，严重感染时可能超过39℃。
二、治疗误区
1、滥用抗生素：很多家长误认为腹泻、呕吐就是细菌感染，自行使用抗生素。但实际上，儿童肠胃炎多由病毒引起，滥用抗生素不仅无效，还可能破坏肠道菌群平衡，加重病情。
2、过度止泻：急于止泻可能导致毒素在体内积聚，不利于康复。应先明确病因，控制感染，防止脱水，再适度止泻。
3、禁食或不当补充电解质：腹泻时禁食可能加重脱水，应给予流食或易消化食物。运动饮料含糖量过高，可能加重腹泻，不宜作为电解质补充剂。
三、预防措施
1、注意饮食卫生：确保儿童食物来源正规安全，生鲜食品应认真清洗，肉类、海鲜等要煮熟煮透，避免生食。
2、培养良好个人卫生习惯：教导孩子勤洗手，尤其在饭前便后和户外活动后，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法仔细清洗。
四、何时需立即就医
1、持续呕吐超过12小时，无法进食任何液体。
2、腹泻带血或黏液，疑似细菌感染。
3、高热（>39℃）伴精神差、抽搐。
4、脱水明显：皮肤弹性差、脉搏微弱、嗜睡。
预防儿童肠胃炎，需从日常生活细节入手，准确识别症状，避免治疗误区，共同守护儿童健康。
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