正值流感高发季节，儿童、老年人、孕妇，以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病者都是高危人群。而大于65岁的老年人更容易出现严重并发症。
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人及人之间的接触或及被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。本病具有自限性，但老年人和存在心肺基础疾病的感染流感病毒后病情多较重，病情进展快。所以对于老年人更应该加强防范措施。
由于流感是病毒性感染，没有特效的治疗手段，因此，预防措施非常重要。
我国中医中药预防流感有相当长历史和显著疗效，中医讲求治“未病”，就是将疾病扼杀在摇篮里。中医药在预防流感方面有一定的特色，在中医整体调摄，辨证论治，因人、因地、因时施防。而且中医药具有简、便、效、廉的特色，更易于为广大社区居民所接受。
国药汉江医院中医科根据证型不同制定了多种预防流感的药方。对于前来接诊的患者医生会根据患者的症状进行辩证制定特定的药方，再加以中医适宜技术，内服加外用，标本兼治。
中医认为除了中药及中医各种适宜技术外，健康的生活方式也有助于提高人体的免疫力，从而预防流感。
一、保持良好的作息时间
中医认为，要保持良好的作息时间，以避免失眠或过度疲劳，从而维持良好的免疫状态。每天九点到十一点之间是人体新陈代谢的最佳时间，此时人体的新陈代谢能量最强，便于增强免疫力。
二、多吃蔬菜水果，少吃肉类
医上讲“药食同源”多吃蔬菜水果，少吃肉类，是中医养生的常见建议。因为蔬菜水果含有丰富的维生素和微量元素，能增强机体的免疫力；而多食肉类食物会导致机体负担增加，从而削弱免疫力。
三、多运动锻炼，适当放松
多运动锻炼，是中医养生的重要原则。中医认为，定期锻炼可以活化血液，促进新陈代谢，增强机体免疫力。
四、注意调节自己的情绪
良好的情绪状态对预防流感也有很大的帮助。中医认为，情绪的不良会影响血液的流动，从而影响机体的免疫力。因此，要尽量保持良好的情绪状态，摒弃消极的情绪，多做一些有趣的事，以保持心情愉悦。
五、周期性进行中医养生，增强机体免疫力
中医养生不仅仅是一般意义上的养生，而是一整套完整的体系。它将饮食、运动、调节情绪、调理精神等结合起来，以适应自然界的变化，调节人体的生理机能，增强机体的免疫力，从而预防流感。
六、切莫讳疾忌医。
尽量减少与病患者接触、与病人接触时需戴口罩，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。